第7回：コンクリートハウス 第6回：梅雨？？？ 第5回：神様もお引越し 第4回：こたつで○○？ 第3回：理想のキッチン 第2回：浴室の存在意義 第1回：室温のバリアフリー 　 　第４回　：　こたつで○○？　 　今年は例年に比べ、暖かい時期が長かったように思えます。しかし１１月を迎え、ようやく本来の季節に戻りそうな気配です。そうなってくると恋しくなるのが、やっぱりこたつ。こたつにみかん。こたつで鍋パーティ。等々、こたつでの過ごし方（？）はひとそれぞれですが、私は何と言っても、こたつでうたた寝。 　 食事後お茶なんかを飲んでいると、満腹感と程良い暖かさについうとうと。 しかし！このこたつでうたた寝、とても身体に良くない！というのは皆さんご存知の通りだと思います。 　通説では風邪を引くという事が最も有名ですが、他にも寝床を暖めすぎると冬場にも関らず、夏バテと同じ症状が起こるそうです。その原因は、人間は体温が下らないと深い眠りに入れず、自然治癒力が下がり自律神経を痛めるということだそうです。 これはこたつだけに関らず、電気毛布、あんか等でも同様の症状を起こします。 　 　こたつでうたた寝も少しなら良いけど朝までぐっすり・・・は身体の為にもやめておいた方がいいんですね。何事も程々にと思いながらも、今夜もまた、こたつにもぐりっぱなしになってしまいそうです。 このページの上に戻る

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